栄養教諭による食育授業を行いました 。学年に応じたテーマで、日々の食習慣を見直しました。
1年生:朝食でパワーアップ
朝食の役割と、栄養バランスを整える「6つの基礎食品群」の組み合わせを学びました 。
2年生:間食について考えよう
お菓子のエネルギーや糖分・脂質を知り、生活習慣病を予防する間食のとり方を考えました 。
3年生:受験を乗り切る食生活
学習効果を高める食事や、良質な睡眠が心身に与える影響を学び、受験当日に力を発揮する準備を整えました 。
健康な体は毎日の食事から作られます。今回の学びを、これからの生活に活かしていきましょう 。

